Masáže

Pomůžu vám odpočinout si a věnovat se pouze sobě. Budete mít dostatek času k naladění se na sebe. Na lehátku pod mýma rukama strávíte minimálně hodinu čistého času. Po masáži nebudete spěchat domů, ale budete ještě relaxovat. Necháte doznít veškeré vjemy. Pak se pomaličku vrátíte ze svého nitra zpět do reality. Pokud je vaším záměrem vypnout, zastavit se a nikam nespěchat, budeme spolu v souladu.  Při masáži z vás opadne napětí, stres a uvolníte se. Budete odcházet odpočatí a s úsměvem na rtech.

Co můžete udělat pro maximální spokojenost s masáží vy?

Buďtě otevření
Nebojte se říct, co se Vám líbí a co ne. Každý vnímáme dotyk i prostředí jinak. Jsem tu pro vás. Abych mohla docílit co nejlepšího výsledku, potřebuji znát vaše přání a potřeby.

Buďtě upřímní
Pracuji na základě informací, které mi dáváte. Pokud mi zamlčíte např. svůj nepříznivý zdravotní stav, mohu vám z této nevědomosti ublížit. Je důležitá oboustranná důvěra.

Nechoďte na masáž najezení
S plným bříškem si masáž moc neužijete. Dokonce se vám může udělat špatně. Jezte proto před masáží střídmě.

Po masáži odpočívejte
V den masáže si už neplánujte žádnou velkou fyzickou aktivitu nebo náročné situace. Nechte masáž doznít a odpočívejte i po návratu domů.

Choďte na masáž pravidelně
Při pravidelné masáži se účinky projevují mnohem více, než při jednorázové návštěvě masérny. Pravidelné masáže Vám výrazně zlepší kvalitu života. Na masáž choďte každý měsíc, v případě potřeby i co dva týdny.